В днешно време все повече в психотерапевтичните разговори се споменават понятия като сърдечна вариабилност, вагусов тон, дисрегулирана нервна система. Дори…
психолог Даниел Троев Posts
Как да преодлеем най-големите си страхове? Всеки от нас има страхове – да бъде отхвърлен, изоставен, унижен, предаден. За справянето…
Често, когато човек идва на консултация заради паник атаки и тревожни състояния, се забелязват общи неща в житейската история и…
Потребности и ценности Всички ние имаме определени потребности, ценности, нужди – физиологични, телесни емоционални, ментални, интелектуални, социални, духовни. Тяхното удовлетворяване…
В моя youtube канал може да намерите плейлист с видеа, даващи практични насоки за справяне с негативни емоции, страх, тревожност…
В моя youtube канал може да намерите плейлист с видеа, разглеждащи темата за взаимоотношенията – преодоляване на конфликти, справяне с…
Статията не е авторска, а извадка от книгата на Виктор Франкъл „Лекарят и душата“ Причини за неврозата Физиологичните причини за…
Статията не е авторска, а откъс от лекция на психолога Марина Таргакова Срещат се телата, но не и сърцата ни…
Статията не е авторска, а извадка от книгата на Виктор Франкъл „Теория и терапия на психичните разстройства“ Лечение на обсесивно-компулсивно…
Как се лекува тревожно разстройство? Това е въпрос, който вълнува много хора, особено сега, когато в световен мащаб има…
Тази статия е съставена от отделни извадки от книгата на психиатъра д-р Морган Скот Пек „Изкуството да бъдеш Бог“ (на…
Следродилната депресия е свързана с хормонални, социални и психологически промени, които се случват в следствие на раждането. Терминът описва редица…
В първите дни от новата година сме заредени с ентусиазъм, правим равносметка и създаваме планове какво искаме да ни се…
В тази статия искам да споделя един коледен експеримент на ИКЕА, „Другото писмо“ (IKEA The Other Letter). В него взимат…