3 онлайн лекции с полезни насоки за справяне с негативни и натрапливи мисли.
Цена: 150 лв.
За закупуване на курса може да ми пишете в месинджър тук, вайбър 0988348756 или на psiholog@danieltroev.com

Някои основни проблеми, с които хората се обръщат към мен в психотерапевтичната ми практика през последните години, са негативните мисли, натрапливите притеснения, постоянното анализиране на проблеми и потенциални опасности, страхът, че нещо лошо ще направим или нещо лошо ще се случи.
Затова реших да споделя есенцията от опита ми и ключовите неща, които е необходимо човек да знае, за да може се справи с тези състояния в три онлайн лекции.

За да прецените дали тези лекции са подходящи за вас, може да изгледате това мое участие по БСТВ, в което правя резюме на съдържанието: https://www.youtube.com/watch?v=2bDjX8kgB0w&t=1030s

В лекциите ще научите:
– Защо се появяват натрапливите мисли?
– Кои са грешките, които допускаме спрямо тях?
– Защо е трудно да се успокоим и да мислим позитивно?
– Кои са четирите нива на справяне с натрапливите мисли?
– Какви техники и упражнения е добре да прилагаме?
– Какво е необходимо за устойчивото преодоляване?
– Защо се появяват натрапливите мисли?
– Кои са грешките, които допускаме спрямо тях?
– Защо е трудно да се успокоим и да мислим позитивно?
– Кои са четирите нива на справяне с натрапливите мисли?
– Какви техники и упражнения е добре да прилагаме?
– Какво е необходимо за устойчивото преодоляване?
Отзиви от участници:

„Пет години обикалям по психолози и чета книги как да се справя с натрапливите си мисли. За първи път от вашите лекции научих толкова конкретни и лесни упражнения и насоки. Вече започнах да ги прилагам и има голям напредък, за което съм Ви изключително благодарна!“


„Имаше много нови неща за мен. Адски интересно беше, синтезирано и казано с най-точните думи на разбираем език.
С тази лекция ти възроди у мен отново желанието да се опитам да се справя и ми вдъхна увереността, че мога и ще успея. Благодаря ти!“

„Невероятни видеа – точно, ясно и конкретно! Много се радвам, че мога да слушам вашите лекции. Много помагате на хората.“

„Благодаря много. Изключително интересно, структурирано, логично и успокояващо.“

„Изслушах първата лекция. Това, което резонира с мен е, че ти говори много за физическото напрежение и наптрапливостите, като съпътстващи го. Това е и нещото, което ми беше трудно да обясня на лекуващите си лекари досега тъй като ми се обясняваше, че аз се чувствам напреганата, защото имам мисли и ако махна мислите и напрежението ще спадне.“

Страхотни лекции! Наистина ме амбицира много, няма да спра, ще съм постоянна, защото вярвам, че мога да преодолея натрапливите мисли… и това всичко е заради теб лекциите и информацията, която сподели. Наистина огромно благодаря!

Благодаря за споделените лекции! На мен ми бяха изключително полезни. Определено успях да видя натрапливостите по-скоро като симптом, а не като описващи моята същност. При мен се появи едно ново разбиране за мен самата и как аз стигам до задънената улица. Дадох си сметка, че директно работейки основно с натрапливите импулси и мисли е като това да преливам от пусто в празно. Имам силно усещане за произхода на състоянието ми и какво налива точно масло в огъня, за да се задълбочава проблема!